Dolor Crónico por Sensibilización Central Albacete
¿Por qué sigues teniendo dolor si ya has probado de todo?
Si llevas años atrapado en un dolor que no se va y no hay un diagnóstico claro, no es porque tu cuerpo esté roto. Es porque tu cerebro sigue activando una alarma innecesaria aunque no haya una lesión real.
Esto se llama sensibilización central, y es el motivo por el que sigues sufriendo incluso cuando todos los médicos te dicen que “no encuentran nada”.
Una alteración de toda tu química cerebral acompañada de una sobre excitación amígdalas (núcleo emocional cerebral)
Tu cerebro ha quedado atrapado en un bucle de dolor
Imagina que un día te rompes un tobillo. Al principio, el dolor es útil: te obliga a proteger la zona mientras sana. Pero con el tiempo, aunque el hueso ya esté curado, el cerebro sigue encendiendo la alarma del dolor como si el daño aún estuviera ahí.
Es como si un detector de humo siguiera sonando aunque no haya fuego.
Y lo peor es que, cuanto más tiempo llevas en este estado, más fácil es que el sistema se dispare por cualquier cosa: un movimiento, el frío, el estrés, una mala noche de sueño… Tu cuerpo se ha vuelto hipersensible y reacciona con dolor ante cualquier estímulo.
Este estado ha recibido recientemente el nombre de "Secuestro por Amígdala"
Este es el motivo real por el que sigues sufriendo.
Entonces, si el problema no está en tu cuerpo, ¿por qué sigues buscando soluciones físicas?
• Has probado fisioterapia, pero el alivio dura poco.
• Has tomado medicación, pero no soluciona nada.
• Has ido a especialistas, pero nadie te da respuestas claras.
Si tu cerebro ha aprendido a vivir con dolor, necesitas enseñarle a salir de ese estado. Y eso no se soluciona con más pastillas, masajes o parches.
¿Cómo se rompe este ciclo?
Para desactivar la sensibilización central, necesitas enseñarle a tu cerebro que el dolor ya no es necesario. No basta con tratar el cuerpo; hay que reeducar el sistema nervioso para que deje de activar la alarma de forma automática.
Esto solo se puede lograr con un enfoque integral que trabaja sobre:
Primer paso: Correcciones somatosensoriales
Para reajustar la forma en que tu cerebro interpreta las señales periféricas del cuerpo y eliminar patrones erróneos articulares del sistema nervioso que refuerzan el dolor.
Segundo paso: El eje intestino-cerebro
Porque la inflamación crónica y el estado de tu microbiota afectan directamente la sensibilidad al dolor. Cuántos más años estes en ese bucle, más afectará a tu sistema digestivo.
Tercer paso: Afrontar miedos y kinesiofobia
Para que dejes de moverte con miedo y tu cerebro deje de asociar el movimiento con peligro. Además entenderás como funciona la fisiología del pensamiento aprenderás como se debe manejar en el día a día, pues altas actividades cerebrales sostenidas en el tiempo están alimentando la sensibilización central.
Este proceso no es magia, es neurociencia. Y sí, requiere compromiso. Pero la alternativa es seguir atrapado en un cuerpo que te limita cada día más.
Entonces, la pregunta es… ¿Vas a seguir esperando o vas a recuperar el control?
Si has llegado hasta aquí, es porque una parte de ti sabe que hay otra manera de salir de esto.
No estamos aquí para darte otro parche temporal. Estamos aquí para enseñarte cómo salir del bucle del dolor de una vez por todas.