Ciatalgia Radicular Albacete

Cuando la compresión o irritación ciática SÍ VIENE DE LA COLUMNA LUMBAR:

Por Hernia discal o Protusión

Existen hasta 5 tipos de hernia discal y 3 tipos de protusión. De los 8 tipos totales, solo 3 son claros culpables del dolor ciático y es sumamente importante analizar al completo tu historial y tu cuerpo para evitar crear un trauma (kinesiofobia) gratuito sin necesidad.

Por Estenosis del canal lumbar

A diferencia de las hernias o protusiones, suele generar síntomas en las dos piernas y sobre todo se da en mayores de 60 años. Si no has sufrido ningún accidente, la estenosis es consecuencia de malos hábitos (fumar, mala hidratación, abuso de procesados...) y del desgaste en edades avanzadas. El síntoma es más ardor/entumecimiento/debilidad que dolor en sí

Por espondilolistesis

Desplazamiento de una vertebra sobre otra.

Podemos encontrar muchos grados de espondilolistesis y será clave para tu caso observar que evolución tiene tu espalda y descartar otros problemas funcionales que estén interviniendo en tu dolor, ya que se suelen encontrar muchas espondilolisteis no sintomáticas que nada tienen que ver con tu dolor crónico.

Si tu espondilolistesis o degeneración articular es avanzada y el diagnóstico es definitivo, no te queda otra que trabajar las bases:

• Movimiento terapéutico

• Densidad nutricional

• Hidratación alta en minerales

• Descanso no medicalizado

• Gestión del estrés